Rientro a settembre: perché ci sentiamo stanchi, meno concentrati e come riprendere le attività?
Con la fine delle vacanze tornano lavoro, scuola, sport e impegni quotidiani. Nel giro di pochi giorni cambiano orari, richieste e ritmi: non sorprende quindi sentirsi più affaticati, meno concentrati o avere bisogno di qualche giorno per ritrovare la propria routine. Settembre è il mese fatidico de…
